📰 Wer will ich sein?

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📅❓ Denken – Fühlen – Handeln

Je länger ich darüber nachdenke, desto weniger kann ich mit dem Begriff „früheres Ich“ anfangen. Ich bin ich.

Ich bin als relativ unbeschriebenes Blatt auf die Welt gekommen, das nach und nach beschrieben wurde. Ich habe immer wieder dazugelernt, habe mich versucht, habe mich geirrt oder war gleich beim ersten Versuch erfolgreich. Ich kann stolz sein auf Dinge, die ich gelernt habe und heute kann, die ich früher jedoch nicht konnte.
Früher war ich in meinen Gedanken gefangen. Ich habe wenig gefühlt und bin nicht ins Handeln gekommen.

Irgendwann wurde die Mauer um meine Gefühle gesprengt und ich war plötzlich mit ihnen verbunden. Zunächst war ich von meinen befreiten Gefühlen überwältigt und lief planlos umher. Zeitweise bezeichnete ich mich selbst als emotionaler Geisterfahrer, der einige Mitmenschen „überfuhr“ und überforderte.

Ich lernte, dass ich Gefühle habe, aber nicht meine Gefühle bin. Ich kann meine Gefühle in ihre Schranken weisen oder sie kontrolliert zulassen, sodass sie für mich und andere erträglich sind.

Heute bin ich nah dran an meiner Mitte.


Was hast du schon geschafft, worauf dein früheres Ich stolz wäre?

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What’s something you’ve done that your past self would be proud of?  |  Was hast du getan, worauf dein früheres Ich stolz wäre?

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📰 wider den Weg des geringsten Widerstands

📰 wider den Weg des geringsten Widerstands

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📅❓ danebenleben

Mein unerfahreneres Ich hätte weniger Schmerz gefühlt, wenn es sich bereits die Bedeutung der Aussage „Es gibt kein richtiges Leben im falschen” hätte erarbeiten können.

Und da heute nach dem Schmerzhaftesten gefragt wird, ist es für mich, ich wiederhole mich, am schmerzhaftesten, extravertiert gelebt zu haben, anstatt meine großen introvertierten Anteile auszuleben.

So kam es, dass mein introvertiertes Verhalten meinen Eltern Sorgen bereitete. Sie gaben mir immer wieder zu verstehen, dass ich so, wie ich bin, falsch bin. Bereits meine frühkindliche Überlebensstrategie war es, mich anzupassen und in die Rolle eines Extravertierten hineinzuwachsen.

Erst Jahrzehnte später, als ich damit beschäftigt war, die zerbrochenen Teile meines vergangenen Lebens neu zusammenzusetzen, spiegelte ich mich in einem introvertierten zeitweiligen Gegenüber und erkannte mich.

Ich erkannte, warum ich mich mein Leben lang ambivalent gefühlt hatte, und begriff, warum es auch im Innenleben kein richtiges Leben im falschen geben kann.


Was weißt du heute, das deinem jüngeren Ich viel Schmerz erspart hätte?

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What’s one thing you know now that would have saved your younger self a lot of pain? |  Was ist eine Sache, die du heute weißt und die deinem jüngeren Ich viel Leid erspart hätte?

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🎶 Und endlich weiß ich es.

Ich habe dich zum König gemacht und du hast vergessen, dass ich es war, die die Krone hielt. Während die Jahre wie Perlen von einer Schnur fielen – eine nach der anderen –, wartete ich, doch du warfst sie den Säuen hin.

https://youtu.be/e-cANHw1AbU

Du nanntest dich Spielveränderer, Tor-Rüttler, Herr über Blitz und Licht. Doch der Blitz war mein. Mein war das Leuchten, das deinen Schatten so hoch und mächtig werden ließ. Meine Hungersnot deckte dein Festmahl, mein Schweigen füllte deinen Saal. Und ich bat um Krümel von einem Tisch, der ohne mich längst zusammengebrochen wäre.

https://open.spotify.com/intl-de/track/4Hd1PfRfoesL0kKRAPLTY9

Dann sah ich dich an. Da war kein König. Da war Leere, ein Thron aus geliehenem Glanz. Und ich begriff: Ich muss nicht länger betteln. Ich muss nicht warten, bis du mir gibst, was ich selbst erschaffen habe. Ich nehme den Blitz zurück. Ich nehme die Perlen zurück. Ich nehme den Thron zurück, den ich dir gebaut habe.

https://music.apple.com/us/song/kingmaker-ourvinyl-sessions/1667362386

https://link.deezer.com/s/34AwiXugUeQfBzWHk6FbO

Denn ich war schon immer ein König. Nach allem. Und endlich weiß ich es.

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📰 »Puff für alle«

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📰 vielfältig geprägt

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🎶 »Die Sonne scheint auch noch im Herbst und zeigt ihr hellstes Licht.«

Im Moment weiß ich gar nicht genau, wie es wirklich in ihm aussieht. Ich merke nur, dass ihm das Schreiben sehr schwerfällt. Oft blickt er in den Spiegel und scheint die Person, die ihn dort anschaut, überhaupt nicht mehr zu erkennen. Draußen strahlt die Januarsonne in ihrer klarsten Helligkeit. Auch wenn du diese in deiner jetzigen Dunkelheit absolut nicht wahrnehmen kannst: Sie ist da und wartet auf dich.

https://youtu.be/n3Ipw7yvATw

Dabei weiß ich, dass wir uns beide unfassbar ähnlich sind. Er ist ein Mensch, der immer alles oder gar nichts will, der getrieben ist und unaufhörlich weitergehen muss – aus einer tiefen Angst heraus, dass sonst alles zerbrechen könnte. Er hat mir anvertraut, dass ihm jegliche Leidenschaft abhandengekommen sei, und er fragt sich verzweifelt, wo sie geblieben ist. Doch ich weiß, dass sie nicht verschwunden ist. Sie ruht sich gerade nur ein wenig aus und wartet geduldig auf dich.

https://open.spotify.com/intl-de/track/40IV5EvSeMJbyzNu0bHdQn

Seine Tage sind momentan endlos lang und in ein tiefes Grau getaucht. Eine bleierne Schwere scheint sein Herz zu erdrücken. Manchmal zwingt er sich zwar, nach draußen zu gehen, doch innerlich ist er so taub geworden, dass er nicht einmal mehr den Schmerz spüren kann. Ich hoffe inständig, dass er tief in sich spürt, dass ich ihn wirklich sehe und weiß, wie unermesslich viel er mir bedeutet. Auch wenn ich in diesem Moment nicht physisch an deiner Seite sein kann, bin ich bei dir und warte auf dich.

https://music.apple.com/ch/song/97/1689132160

https://link.deezer.com/s/34yNjmCzMigt58relWihM

Wir haben diese Reise damals gemeinsam begonnen und leben nun unseren Traum, der nach all der Zeit endlich abhebt. Es ist ein Traum, der uns allen gehört – und den es ohne ihn schlichtweg nicht geben würde. Die Sonne wird auch im kommenden Herbst noch scheinen und ihr hellstes Licht zeigen. Ganz egal, wo du bist oder wie lange du brauchst: Wir alle stehen hier und warten auf dich.

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📅❓ Der Fremde in mir.

Wenn ich darüber nachdenke, welche Beziehung mich am meisten über mich selbst gelehrt hat, nenne ich als erstes meine Ehe und ihr Scheitern. Die letzte Zeit des Ringens während der ehelichen Agonie zwischen „change it, love it or leave it”, die relativ kurze Zeit, in der ich mich entschied, die Ehe zu verlassen, und die Zeit danach, in der ich mich intensiv mit mir selbst auseinandersetzte, haben mich zu Selbsterkenntnissen geführt.

Ein paar Jahre später folgte erst der virtuelle und später der telefonische Austausch mit einer jüngeren Frau, die selbstverständlich über ihre tiefe Introversion und wie sie diese lebt, sprach. Sie öffnete mir durch ihr Beispiel die in meiner Kindheit verschlossene Tür zu meiner eigenen Introversion. Diese eher lockere Beziehung war meine Rettung und hat mich am meisten über mich selbst gelehrt.

Welche Beziehung hat dich am meisten über dich selbst gelehrt?

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Which relationship has taught you the most about yourself?  |  Welche Beziehung hat dir am meisten über dich selbst beigebracht?

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🕮 verwundet

🕮 verwundet

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