Schlagwort: Akzeptanz

🎙 Die AfD hat eine bürgerliche Fassade, aber rechtsextreme Netzwerke.

In ihrem Sendungsbeitrag beschäftigt sich Anja Reinhardt mit der AfD und ihren Verbindungen zu rechtsextremen Milieus, während die Partei sich gleichzeitig als bürgerliche Protestpartei präsentiert.

Laut dem Journalisten Andreas Speit hat es die AfD geschafft, in der Mitte der Gesellschaft Gehör und Akzeptanz zu finden. Dies stellt eine neue Qualität in der politischen Landschaft dar.

Er hebt hervor, dass rechte Netzwerke zunehmend im gesellschaftlichen Alltag präsent sind und Themen wie Heimat und Brauchtum besetzen, um eine breitere Wählerschaft anzusprechen. Diese Normalisierung rechter Ideologien führt zu einer Rechtsverschiebung in der Gesellschaft, die sich selbst legitimiert.

Abschließend wird betont, dass viele Wähler die AfD nicht trotz, sondern wegen ihrer Positionen unterstützen. Dies weist auf eine tiefere gesellschaftliche Wertedebatte hin.

Aus dem Interview „Rechtsextremismus: Warum die AfD gerade so erfolgreich ist“ der Deutschlandfunk-Sendung „Information und Musik“ vom –24.05.2026-.

Interview in neuem Tab hören: https://ondemand-mp3.dradio.de/file/dradio/2026/05/24/ein_kreuz_nur_fuer_die_partei_die_gruppierungen_hinter_der_dlf_20260524_0736_1cd01943.mp3

Webseite des Interviews in neuem Tab lesen: https://www.deutschlandfunk.de/ein-kreuz-nur-fuer-die-partei-die-gruppierungen-hinter-der-afd-andreas-speit-100.html

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🎙 Unsere Haltung beeinflusst unser Leben und unsere Einstellung.

In dieser Podcast-Folge mit Christian Bischoff wird erörtert, welchen Einfluss unsere innere Haltung und unser Mindset auf unser Leben haben.

Es wird diskutiert, dass eine positive Einstellung zwar hilfreich sein kann, aber auch Druck erzeugen kann, wenn man glaubt, alles selbst steuern zu müssen. Bischoff teilt persönliche Erfahrungen, die zeigen, wie ein einzelner Gedanke oder eine neue Perspektive entscheidend sein kann, um aus Krisen herauszukommen und neue Wege zu finden.

Der Dialog beleuchtet auch die Grenzen des Mindset-Konzepts, insbesondere im Hinblick auf tiefere emotionale oder traumatische Erfahrungen.

Schließlich wird betont, wie wichtig es ist, die eigenen Gedanken zu hinterfragen, anstatt sie blind zu akzeptieren. Nur so bleiben wir handlungsfähig und können unser Leben aktiv gestalten.

Podcastfolge „Warum unsere Haltung unser Leben steuert und wo Mindset an Grenzen stößt mit Christian Bischoff“ vom –29.04.2026– aus dem RTL+-Podcast „So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle „Normalgestörten“„.

Podcastfolge in neuem Tab hören: https://open.acast.com/public/streams/695b7e82511175cf3ed1d504/episodes/69ef317f7cba231a07a65a15.mp3

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🎙 Das Glück in dir: Warum Zufriedenheit eine Entscheidung ist.

In dieser Podcast-Folge werden verschiedene Ansätze vorgestellt, die dabei helfen, die innere Zufriedenheit zu fördern und ein glücklicheres Leben zu führen.

Ein wesentlicher Ratschlag ist die tägliche Praxis der Dankbarkeit. Dabei lernt man, die positiven Aspekte des Alltags bewusst wahrzunehmen.

Stefanie Stahl betont zudem die Wichtigkeit von Achtsamkeit, um im gegenwärtigen Moment zu leben und unnötigen Stress abzubauen. Ein weiterer zentraler Punkt ist die Pflege sozialer Beziehungen und die Akzeptanz der eigenen Unvollkommenheit, ohne sich ständig mit anderen zu vergleichen.

Ergänzend werden regelmäßige Bewegung an der frischen Luft und ausreichend Schlaf als fundamentale Säulen für das emotionale Wohlbefinden genannt.

Podcastfolge „Innere Zufriedenheit und Glück finden – Tipps für ein erfüllteres Leben“ vom –24.01.2024– aus dem RTL+-Podcast „So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle „Normalgestörten“„.

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🎙 Gemeinsam einsam: Wenn die Liebe im Alltag untergeht – und wie man den Weg zurückfindet.

Mark und Patricia leben zwar unter einem Dach, fühlen sich aber „gemeinsam einsam“. Bei Stefanie Stahl wollen sie klären, ob ihre Ehe trotz räumlicher Trennung noch eine Zukunft hat.

Im Gespräch offenbart sich ein Teufelskreis aus Marks Rückzug in Arbeit und Hobbys sowie Patricias Gefühl der ständigen Zurückweisung. Dieser wird durch tiefe Anerkennungskonflikte und unterschiedliche Erziehungsstile befeuert.

Stefanie Stahl identifiziert eine Dauerkränkung auf beiden Seiten und nutzt eine gezielte Zuhör-Übung, um den Fokus von Vorwürfen auf verdeckte Bedürfnisse und Wünsche zu lenken. Dabei bekennen sich beide Partner trotz der verfahrenen Situation offen zu ihrer gegenseitigen Liebe und zu ihrem festen Willen, als Team wieder zueinanderzufinden.

Zum Abschluss vereinbaren sie konkrete Schritte: feste wöchentliche Date-Nights und gegenseitige Akzeptanz in der Elternrolle. So wollen sie ihren „Beziehungstank“ durch positive Erlebnisse neu füllen.

Podcastfolge „Wir wollen unsere Ehe retten – wie schaffen wir das?“ vom –27.10.2024– aus dem RTL+-Podcast „Stahl aber herzlich„.

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🎙 Inklusion mal anders: Das Experiment einer WG mit Vater und Studenten.

Im Podcast berichtet Sophia Jüngling über ihr Leben mit ihrem Vater, der infolge seiner Multiple-Sklerose-Erkrankung an schwerer Demenz leidet.

Um sich um ihn kümmern zu können, lebt die 27-Jährige gemeinsam mit ihm und studentischen Mitbewohnern in einer inklusiven Wohngemeinschaft im ehemaligen Elternhaus. Trotz der großen Verantwortung und des Verzichts auf die typischen Freiheiten ihrer Altersklasse zieht Sophia Kraft aus der bedingungslosen Liebe ihres Vaters und seiner Fähigkeit, kleine Glücksmomente achtsam wahrzunehmen, Kraft.

Im Gespräch erzählt sie von ihrem Weg, die Krankheit ihres Vaters früh zu akzeptieren, und von der heutigen intensiven Betreuungssituation, die sie pragmatisch und liebevoll gestaltet.

Letztlich betont Sophia, dass sie trotz aller Herausforderungen nicht auf die emotionale Nähe zu ihrem Vater verzichten möchte und das gemeinsame Erleben im Hier und Jetzt schätzt.

Aus der Podcastfolge „Studenten-WG mit meinem dementen Vater – Sofia Jüngling“ vom –11.08.2024– des SWR-Podcasts „Das wahre Leben„.

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🎙 Tanzstunden für Fortgeschrittene: Warum Stefanie und Dominique lernen, die Musik zu wechseln.

In dieser Podcastfolge geht es um die Herausforderungen einer Fernbeziehung am Beispiel von Stefanie und Dominik, die in ihrer Beziehung häufig streiten. Stefanie hat das Gefühl, dass Dominique den Streit provoziert, während Dominique sich nach mehr Nähe sehnt und das Gefühl hat, von Stefanie nicht wahrgenommen zu werden. Ihre unterschiedlichen Erwartungen führen zu einem ständigen Konflikt.

Podcastfolge „Fernbeziehung: Örtliche und emotionale Distanz?“ vom 19.04.2025 aus dem NDR-Podcast „Die Paartherapie„; verfügbar bis 19.04.2026.

Ein Experte namens Eric gibt Ratschläge, wie sie mit ihrer Situation umgehen können. Er betont, wie wichtig Nähe ist und dass Paare darüber sprechen sollten, welche Art von Nähe sie brauchen – emotional, körperlich oder örtlich. Stressreaktionen sind normal, sollten aber reflektiert werden, um Konflikte zu vermeiden. Auch das Akzeptieren von „Nein“ ist wichtig, um Unsicherheiten in der Beziehung zu verringern.

Die Beziehung wird zusätzlich durch die bevorstehende Fernbeziehung belastet, was gemischte Gefühle bei beiden auslöst. Stefanie sieht darin auch Vorteile, da sie Zeit für sich selbst gewinnt, während Dominique Angst vor der Distanz hat und sich fragt, ob ihre Verbindung stark genug ist.

Ein wichtiger Punkt ist die Kommunikation auf emotionaler Ebene statt nur auf sachlicher Basis. Erik empfiehlt die Übung „Daily Double“, bei der beide Partner täglich zwei Dinge füreinander tun, um Achtsamkeit und Dankbarkeit zu fördern.

Insgesamt zeigt die Podcastfolge, dass unterschiedliche Bedürfnisse in einer Beziehung normal sind und dass es wichtig ist, diese Unterschiede zu verstehen und zu akzeptieren, um gemeinsam an der Beziehung zu arbeiten.

Podcastfolge in neuem Tab hören: https://ndr-podcast.ard-mcdn.de/progressive/2024/0418/AU-20240418-1611-5400.mp3

Webseite der Folge in neuem Tab lesen: https://www.ndr.de/ndr2/podcasts/Die-Paartherapie-Der-NDR-2-Podcast,audio1617196.html

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🎙 Wenn die Welt zu laut wird: Ein Gespräch über Hochsensibilität und den Alltag.

Die 64-jährige Renate hat eine interessante Lebensgeschichte. Obwohl sie sich oft so fühlt, bezeichnet sie sich selbst nicht als „hochsensibel”. Renate hat Schwierigkeiten mit Lärm und fand den Schulalltag als Lehrerin sehr anstrengend. In ihrer Kindheit hat sie viel durchgemacht: Sie hatte liebevolle, aber überforderte Eltern und kämpfte später mit Essstörungen und Depressionen.

Aus der Podcastfolge „Hochsensibel oder nicht? Ein Leben auf der Suche“ vom 26.06.2024 des RB-Podcasts „Eine Stunde reden – Gespräche mit Unbekannten“ (Verfügbar bis 12.09.2026).

Durch Selbsthilfegruppen lernte sie, ihre Probleme zu verstehen und mit ihrer Sensibilität umzugehen. Sie hat gelernt, auf ihre innere Stimme zu hören, und hat Frieden mit ihren Besonderheiten geschlossen. Heute malt und musiziert sie gerne und findet Freude in kleinen Dingen wie den Schatten an der Wand oder Insekten im Gras.

Renate spricht offen darüber, wie wichtig es ist, die eigenen Empfindlichkeiten zu akzeptieren, und davon, wie sie trotz ihrer Herausforderungen ein erfülltes Leben führt. Sie hat ein tiefes Verständnis für psychische Erkrankungen entwickelt und möchte anderen helfen, die ähnliche Erfahrungen machen.

Podcastfolge in neuem Tab hören: https://rbprogressivedl-a.akamaihd.net/clips/139/139256/139256_00548308_audio_stereo.mp3

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🎙 Sie thematisiert die Einsamkeit als alleinerziehende Mutter.

In dieser Podcastfolge spricht Dalma, eine alleinerziehende Mutter von drei Kindern, über ihre Erfahrungen mit Einsamkeit. Im Gespräch mit Michael Steinbrecher erzählt sie, wie sie sich nach der Trennung von ihrem Mann oft allein und überfordert fühlt, während sie Job und Kinderbetreuung unter einen Hut bringen muss.

Aus der Podcastfolge „Dalma: Einsam als Alleinerziehende“ vom 19.10.2025 des SWR-Podcasts „Das wahre Leben – Der NACHTCAFÉ Podcast„.

Dalma berichtet, dass sie bereits in ihrer Kindheit Einsamkeit erlebt hat, da sie in einer gewalttätigen Familie aufgewachsen ist und das Elternhaus früh verlassen musste. Diese Erfahrungen prägen ihr Leben und ihre Beziehungen bis heute. Trotz ihrer Bemühungen, Kontakte zu anderen Müttern zu knüpfen, fühlt sie sich oft isoliert und nicht wahrgenommen.

Als sie schließlich eine Ausbildung zur Gestalttherapeutin beginnt, trifft sie auf emotional zugängliche Menschen, was ihr die Augen öffnet und sie zu der Entscheidung führt, sich von ihrem Mann zu trennen. Nach der Trennung hat sie Schwierigkeiten, die Kinderbetreuung zu organisieren, und fühlt sich vom Jugendamt nicht ausreichend unterstützt.

Dalma spricht auch über ihre Zeit in einer Klinik, in der sie lernte, für sich selbst einzustehen und ihre Einsamkeit zu akzeptieren. Sie betont, dass Einsamkeit nicht nur bedeutet, allein zu sein, sondern auch in Gesellschaft einsam sein zu können.

Am Ende des Gesprächs äußert sie den Wunsch, mit anderen alleinerziehenden Müttern in Kontakt zu treten und einen Raum für Austausch zu schaffen, um der Einsamkeit entgegenzuwirken. Sie erkennt, wie wichtig es ist, sichtbar zu sein und über ihre Gefühle zu sprechen.

Podcastfolge in neuem Tab hören: https://pdodswr-a.akamaihd.net/swr/video/nachtcafe/podcast/ich-bin-alleinerziehend-und-einsam-dalma.mp3

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🎙 Bargeld ist und bleibt wichtig für die Gesellschaft und die Freiheit.

In ihrem Vortrag behandelt Heike Wörlen, Wirtschaftswissenschaftlerin bei der Deutschen Bundesbank, die Bedeutung von Bargeld in der heutigen Gesellschaft und warum es auch in Zukunft wichtig bleibt. Sie kommt zu dem Schluss, dass Bargeld trotz der zunehmenden Nutzung digitaler Zahlungsmethoden nach wie vor eine wichtige Rolle spielt.

Podcastfolge „Warum wir Bargeld auch in Zukunft brauchen“ aus dem Deutschlandfunk-Nova-Podcast „Hörsaal“ vom 12.12.2025.

Wörlen erklärt, dass Bargeld nicht nur für alltägliche Einkäufe verwendet wird, sondern auch als Wertaufbewahrungsmittel dient. Viele Menschen horten Bargeld zu Hause oder nutzen es in Krisensituationen, wenn digitale Zahlungsmethoden nicht verfügbar sind. Wörlen betont, dass Bargeld Datenschutz und Anonymität ermöglicht, was in einer zunehmend digitalen Welt wichtig ist.

Zudem hebt sie hervor, dass Bargeld für alle Bevölkerungsgruppen zugänglich ist, einschließlich Kinder und Menschen ohne technischen Zugang. Es fördert die finanzielle Bildung und das Verständnis für Geld. Wörlen warnt jedoch auch, dass Bargeld keine Selbstverständlichkeit ist und dass es wichtig ist, seine Nutzung und Akzeptanz zu fördern, um nicht in eine Zukunft zu geraten, in der Bargeld an Bedeutung verliert.

Abschließend appelliert sie, Bargeld zu schätzen und zu bewahren, da es ein unverzichtbarer Teil des Zahlungssystems ist und Freiheit, Sicherheit sowie Teilhabe bietet.

Podcastfolge in neuem Tab hören: https://ondemand-mp3.dradio.de/file/dradio/2025/12/12/deutschlandfunknova_cash_warum_wir_bargeld_20251212_50cb017d.mp3

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Was von der Woche übrig blieb. | 202549

Starlink & Co. werden fast alle Bilder künftiger Weltraumteleskope kontaminieren

Die zunehmende Anzahl von Satelliten – insbesondere durch Megakonstellationen wie Starlink – beeinträchtigt nicht nur die erdgebundene Astronomie, sondern auch Weltraumteleskope erheblich. Eine Analyse zeigt, dass bei der gegenwärtig geplanten Anzahl von Satelliten bis zu einem Drittel der Aufnahmen des Hubble-Teleskops kontaminiert werden könnten, während es bei neueren Teleskopen wie ARRAKIHS und Xuntian bis zu 96 Prozent sein könnten. Diese Satelliten hinterlassen im Durchschnitt zahlreiche Streifen auf den Bildern, wodurch sich die Qualität der Forschungsergebnisse erheblich verschlechtern könnte. Experten warnen, dass die Auswirkungen auf die zukünftige Astronomie gravierend sein werden und es keine einfachen Lösungen zur Minderung dieser Probleme gibt. 04.12.2025 https://www.heise.de/news/Starlink-Co-werden-fast-alle-Bilder-kuenftiger-Weltraumteleskope-kontaminieren-11102855.html

Wenn Korrektur schadet – über Demenz, Würde und den stoischen Weg

Der Artikel thematisiert die Herausforderungen, mit denen Angehörige von an Demenz erkrankten Menschen konfrontiert sind, und betont die Bedeutung von Akzeptanz und Empathie im Umgang mit der Krankheit. Anstatt die betroffene Person zu korrigieren, sollte man ihre Gefühle validieren und ihr Sicherheit geben. Korrekturen können nämlich oft zu Stress führen und den Abbau der kognitiven Fähigkeiten beschleunigen. Als Leitfaden wird die stoische Philosophie vorgestellt, um sowohl den Umgang mit der Demenz als auch die eigene emotionale Gesundheit zu verbessern. Der Artikel schließt mit der Aufforderung, die Würde der an Demenz erkrankten Person zu bewahren und sich selbst nicht zu verlieren, indem man authentisch bleibt. 03.12.2025 https://lichtstim.me/2025/12/03/wenn-korrektur-schadet-uber-demenz-wurde-und-den-stoischen-weg/

Anpassung des Grundgesetzes an die Realität

Der Artikel kritisiert die Notwendigkeit, das Grundgesetz an die moderne Realität anzupassen, und argumentiert, dass solche Anpassungen häufig zu Verschlechterungen führen. Der Autor betont, dass das Bundesverfassungsgericht einen Artikel des Grundgesetzes außer Kraft gesetzt hat. Dies sieht er als problematisch an, da den Deutschen somit die Möglichkeit verwehrt wird, selbst über ihre Verfassung zu entscheiden. Zudem kritisiert er den Fraktionszwang der Abgeordneten, der ihrer Unabhängigkeit widerspricht, sowie die unzureichende Umsetzung von Kinderrechten im Grundgesetz. Insgesamt wird die Gefahr einer Erosion der Demokratie in Deutschland thematisiert. 02.12.2025 https://autorenseite.wordpress.com/2025/12/02/anpassung-des-grundgesetzes-an-die-realitat/

Cécile Colombo: Collagen aus fernen Ländern und Farben der Kindheit.

Cécile Colombo kreiert ihre Kunstwerke auf Papier und Leinwand, indem sie verschiedene Fragmente des Lebens – wie alte Papiere und Stoffreste – zu emotionalen Collagen verbindet. Ihre Werke zeichnen sich durch eine Mischung aus unterschiedlichen Materialien und Techniken aus, die lebendige und träumerische Kompositionen entstehen lassen. Von ihren Reisen nach Afrika und Südamerika inspiriert, fängt sie die Essenz der Kulturen und Stimmungen dieser Länder in ihren Bildern ein. Colombos Kunst vermittelt eine Botschaft der Freundlichkeit und kindlichen Leichtigkeit und lädt den Betrachter ein, an die Schönheit der Welt zu glauben. 07.11.2025 https://harleyte.wordpress.com/2025/11/07/cecile-colombo/

Wie man einen Brief voller Erinnerungen schreibt, komponiert Cécile Colombo auf Papier oder Leinwand: Sie klebt Fragmente des Lebens, die sie zufällig im Laufe der Tage gesammelt hat, darauf. Alte Papiere, die sie auf Flohmärkten gefunden hat, Etiketten, die sie von ihren Reisen mitgebracht hat, zerknülltes Seidenpapier und ausgefranste Stoffreste – all das wird zum Rohstoff für Werke, die von Erlebnissen, Reisen und Empfindsamkeit zeugen.
Doch das ist erst der Anfang. Sobald der Hintergrund neu erfunden und fast traumhaft ist, zeichnet sie mit Tusche, Walnussbrühe, farbiger Tinte oder Acrylfarbe. Wie einen letzten Hauch verstärkt sie dann die Aquarellfarben mit Öl- oder Trockenpastellfarben und fügt hier einen Glanz, dort eine Sanftheit hinzu. Sie liebt diese Mischung aus Materialien, Intuition und Techniken, die ihre Bilder so lebendig und dynamisch macht.

Jedes Bild vermittelt den Eindruck eines flüchtig eingefangenen Augenblicks, eines Tagtraums, der aus der Tinte entsteht, die spritzt, fließt und sich anmutig und frei ausbreitet. Der Einfluss des expressionistischen Malers Pierre Alechinsky ist spürbar: Auch für Cécile ist Malen ein Sich-Hingeben, ein freudiges Eintauchen in Gestik und Farbe.
Auf ihren zahlreichen Reisen nach Afrika und Südamerika hat sie gelernt zu beobachten, zuzuhören und aufzunehmen. Mit wenigen Pinselstrichen und Linien gibt sie die Bräuche, die Stimmung, das Licht und die Gesänge eines Landes wieder. Ihre Gemälde sind wie Reisetagebücher: Sie öffnen ein Fenster zum unendlichen Blau des Meeres, zum Ocker der Fassaden und zur vibrierenden Wärme des Mittelmeers.

Céciles Werke sind voller Wohlwollen. Sie empfangen den Betrachter wie einen Freund: mit einem offenen Lächeln, einer Tasse dampfendem Tee und einer Prise guter Laune. Die Farben, Formen und Figuren ihrer Bilder tanzen, lachen und erzählen Geschichten. In ihrer Kunst steckt etwas von einer wiedergefundenen Kindheit: Spontaneität, Fantasie und das Recht, unbeschwert zu sein.
Ihre Bilder sind eine ausgestreckte Hand für all jene, die noch an die Schönheit der Welt glauben möchten.