Schlagwort: Kindheit

🎙 Mit Bibi Blocksberg begann es.

In dieser Podcastfolge geht es um Stefan Drühmel, einen 46-jährigen Mann, der fast die Hälfte seines Lebens im Gefängnis verbracht hat. Seine kriminelle Karriere begann in seiner schwierigen Kindheit, die von einem alkoholkranken Vater und einer hilflosen Mutter geprägt war. Er war Mitglied einer Gang namens „Ostblock-Boys” und beging zahlreiche Straftaten, darunter Diebstähle und Raubüberfälle.

Aus der Podcastfolge „20 Jahre eingesperrt“ vom 04.09.2024 des RB-Podcasts „Eine Stunde reden – Gespräche mit Unbekannten„.

Nach fast 20 Jahren Haft ist er seit zwei Jahren wieder auf freiem Fuß. In diesem Podcast erzählt er von seinen Erfahrungen und bedauert die verlorene Zeit. Er reflektiert über seine Vergangenheit und erkennt, dass seine Taten letztendlich nur eine „Seifenblase” waren, die ihm keinen echten Gewinn gebracht haben. Heute möchte er ein ruhiges Leben führen und hat keine Lust mehr auf kriminelle Aktivitäten. Er arbeitet in einem sozialen Projekt, bei dem er Wohnungen von verstorbenen Menschen räumt. Dadurch kommt er mit verschiedenen sozialen Schichten in Kontakt.

Stefan spricht auch über seine schwierige Beziehung zu seinem Vater und seine Kindheit, in der er oft Gewalt erlebt hat. Er möchte sich von seiner kriminellen Vergangenheit distanzieren und ein besseres Leben führen, auch wenn er mit seinen inneren Konflikten und der Beziehung zu seinem Sohn kämpft.

Podcastfolge in neuem Tab hören: https://rbprogressivedl-a.akamaihd.net/clips/142/142238/142238_00558309_audio_stereo.mp3

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🎙 Die schwierige Beziehung zu ihrem Bruder belastet sie sehr.

In der Podcastfolge spricht eine Frau namens Katrin über ihre schwierige Beziehung zu ihrem cholerischen Bruder. Vor zwei Jahren hat sie versucht, ihm Grenzen zu setzen, indem sie ihm in einer Sprachnachricht mitteilte, dass sie sich oft übergangen und klein gemacht fühlt. Diese Nachricht hat ihren Bruder sehr wütend gemacht und seitdem hat Katrin das Gefühl, nicht mehr zur Familie zu gehören.

Podcastfolge „Warum belastet mich die schwierige Beziehung zu meinem Bruder so sehr – und wie kann ich mich davon befreien?“ vom 16.02.2025 aus dem RTL+-Podcast „Stahl aber herzlich„.

Katrin beschreibt, dass ihr Bruder schon in der Kindheit oft wütend war und ihre Eltern Schwierigkeiten hatten, ihm Grenzen zu setzen. Sie selbst hat sich immer angepasst, um Konflikte zu vermeiden, und fühlte sich dadurch oft unsichtbar und unwichtig. Sie hat keine schönen Erinnerungen an ihre Kindheit mit ihm und hat das Gefühl, dass ihre Eltern nie wirklich für sie eingetreten sind.

Im Gespräch mit der Psychologin wird deutlich, dass Katrin sich nach einer besseren Beziehung zu ihrer Familie sehnt, aber Angst hat, dass sich ihre Eltern und ihre Schwester nicht für ihre Gefühle interessieren oder sie nicht ernst nehmen. Sie möchte, dass ihre Familie erkennt, wie sie sich fühlt, hat aber das Gefühl, dass sie das nicht aussprechen kann, weil sie befürchtet, abgelehnt zu werden.

Die Psychologin erklärt ihr, dass sie aufgrund ihrer Kindheitserfahrungen sehr verletzlich ist und ihre aktuellen Reaktionen oft von diesen alten Verletzungen beeinflusst werden. Sie ermutigt Katrin, an ihrer eigenen Wahrnehmung zu arbeiten und die Wunden aus der Vergangenheit zu heilen, um gesunde Beziehungen aufbauen zu können.

In der Podcastfolge geht es vereinfacht zusammengefasst um die Herausforderungen, die Katrin in ihrer Familie erlebt, und darum, wie sie lernen kann, ihre Gefühle auszudrücken und gesunde Grenzen zu setzen, um sich von der emotionalen Belastung zu befreien.

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🎙 Umgang mit den Erwartungen anderer: Abgrenzung und Selbstakzeptanz.

Die Podcastfolge stammt aus einem Podcast, in dem die Moderatoren Stefanie Stahl und Lukas Klaschinski über den Umgang mit den Erwartungen anderer sprechen, insbesondere im Hinblick auf Eltern und Freunde. Sie diskutieren, wie man sich von diesen Erwartungen abgrenzen kann, ohne die Gelassenheit zu verlieren.

Podcastfolge „Wie gehe ich mit den Erwartungen anderer um?“ vom 16.12.2020 aus dem RTL+-Podcast „So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle „Normalgestörten“„, verfügbar bis ??.??.????.

Ein Beispiel wird durch eine Hörerin namens Susanne gegeben, die sich fragt, warum die Meinungen ihrer Eltern für sie so wichtig sind, obwohl sie ein unabhängiges Leben führt. Die Moderatoren erklären, dass es normal ist, die Anerkennung der Eltern zu suchen, da dies tief in unserer Kindheit verwurzelt ist. Sie betonen, wie wichtig es ist, die eigenen Emotionen zuzulassen, anstatt sie zu unterdrücken, um besser mit den Erwartungen anderer umzugehen.

Ein weiterer angesprochener Punkt ist der Umgang mit dem Urteil des Umfelds über Beziehungen, insbesondere wenn es Unterschiede in Bildung oder sozialem Status gibt. Die Moderatoren raten dazu, die eigenen Werte und die Gründe für die Beziehung zu reflektieren und sich nicht von den Meinungen anderer beeinflussen zu lassen.

Zusammengefasst geht es in der Podcast-Folge also darum, wie man mit den Erwartungen und Meinungen anderer umgehen kann, ohne sich selbst zu verlieren, und wie wichtig es ist, die eigenen Gefühle und Überzeugungen zu erkennen und zu respektieren.

Podcastfolge in neuem Tab hören: https://open.acast.com/public/streams/695b7e82511175cf3ed1d504/episodes/695b7ea48ad316586a6196f1.mp3

Webseite der Folge in neuem Tab lesen: https://plus.rtl.de/podcast/so-bin-ich-eben-stefanie-stahls-psychologie-podcast-fuer-alle-normalgestoerten-shkh905mmgb9j/wie-gehe-ich-mit-den-erwartungen-anderer-um-40pfxbfjqguxu

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• Anpassung • Authentizität • Bindungsangst • Gefühle • Grenzen • Loyalität • Selbstaufmerksamkeit • Trauer • Wut •

In der am 30.07.2023 erschienenen Podcastfolge „Bindungsangst – was hat meine Mutter damit zu tun?” aus dem Podcast „Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl” geht es um das Thema Bindungsangst und den Zusammenhang mit der Beziehung zur Mutter einer Frau namens Maja. Maja hat Schwierigkeiten, sich in ihrer Beziehung zu ihrer Partnerin auf eine festere Bindung einzulassen, da sie Angst hat, unglücklich zu werden. Diese Angst ist in ihrer Kindheit verwurzelt, in der sie oft mit den Problemen ihrer Mutter konfrontiert wurde, was sie emotional überfordert hat.

Maja fühlt sich unter Druck, die Erwartungen anderer zu erfüllen. Dadurch kann sie ihre eigenen Wünsche und Bedürfnisse nicht klar erkennen. Sie hat das Gefühl, sich anpassen zu müssen, um geliebt zu werden, und verliert dabei den Kontakt zu ihren eigenen Gefühlen. In Gesprächen mit der Psychotherapeutin Stefanie Stahl wird deutlich, dass Majas Bindungsangst mit einer übermäßigen Loyalität gegenüber ihrer Mutter einhergeht. Diese Loyalität hindert sie daran, ihre Wut über die emotionalen Lasten auszudrücken, die ihre Mutter auf sie abgeladen hat.

Die Therapeutin erklärt ihr, wie wichtig es ist, diese Wut zuzulassen, um sich von den Erwartungen ihrer Mutter zu lösen und ein gesundes Selbstbewusstsein zu entwickeln. Maja wird ermutigt, ihre eigenen Bedürfnisse zu erkennen und zu lernen, klare Grenzen zu setzen, um in ihrer Beziehung glücklicher zu werden.

Podcastfolge in neuem Tab hören: https://rss.art19.com/episodes/29fbf2cb-c2ad-48ea-b12a-a7a2a952310e.mp3

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• Flucht • Gemeinschaft• Gewalt • Ideologie • Lebenssinn • Libanon • Rettung • Selbstmordanschlag •

In der Podcastfolge „Als Kind war ich Mitglied einer Terrormiliz – Florida Zimmermann“ des Podcasts „Das wahre Leben – Der NACHTCAFÉ Podcast“ vom 13.07.2025 erzählt Florida Zimmermann, wie sie als Kind während des libanesischen Bürgerkriegs aufwuchs. Mit nur zehn Jahren wurde sie von einer radikalen Miliz angeworben. Diese Zugehörigkeit gab ihrem Leben einen Sinn, und sie begann, Waffen zu schmuggeln. Sie plante, bei einem Selbstmordanschlag zu sterben.

Sie beschreibt ihre Kindheit als von Gewalt und Unsicherheit geprägt. Sie wuchs ohne ihren leiblichen Vater auf und hatte eine schwierige Beziehung zu ihrer oft abwesenden Mutter. Nach ihrer Flucht aus dem Bürgerkrieg nach Deutschland fand sie kurzzeitig Halt in einer christlichen Familie, musste dann jedoch wieder in den Libanon zurückkehren.

Dort wurde sie von einem Anführer der Miliz wie eine Tochter behandelt, was ihr eine neue Identität und Zugehörigkeit gab. Florida radikalisierte sich weiter und wurde Teil einer militanten Gruppe, die sie mit Propaganda und einer extremen Ideologie beeinflusste. In dieser Gemeinschaft fühlte sie sich akzeptiert und begann, ihre Mutter abzulehnen.

Trotz ihrer tiefen Radikalisierung gelang es Florida schließlich, sich von der Miliz zu befreien. Ihre Mutter hatte heimlich Kontakt zu einer Schweizer Familie aufgenommen, die ihr half, nach Deutschland zu kommen. Diese Rettung war für Florida ein Wendepunkt, der ihr half, ein neues Leben zu beginnen.

Heute lebt sie in der Schweiz, hat eine Familie gegründet und engagiert sich für Jugendliche, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben wie sie. Florida betont, dass sie dankbar für ihre Vergangenheit ist, denn sie hat ihr geholfen, anderen zu helfen und ihnen ein Gefühl von Sicherheit und Zugehörigkeit zu vermitteln. Sie sieht ihren Glauben als persönliche Beziehung zu Jesus und nicht als Teil einer bestimmten Religion.

hören in neuem Tab: https://pdodswr-a.akamaihd.net/swr/nachtcafe/podcast/als-kind-war-ich-mitglied-einer-terrormiliz-florida-zimmermann.m.mp3

https://www.swr.de/video/sendungen-a-z/nachtcafe/als-kind-war-ich-mitglied-einer-terrormiliz-florida-zimmermann-100.html

SWR

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• Gefängnis • Schulden • Spielsucht • Sportwetten • Straffälligkeit • Teufelskreis •

In der Podcast-Folge „Meine Spielsucht brachte mich ins Gefängnis“ des Podcasts „Das wahre Leben – Der NACHTCAFÉ Podcast“ spricht Marco Schmidt über seine Erfahrungen mit Spielsucht und deren Folgen. Er wuchs in einer Familie auf, in der sein Vater alkohol- und spielsüchtig war, was das Familienleben stark belastete. Mit 20 Jahren begann auch Marco selbst mit Sportwetten und verlor im Laufe der Jahre mehr als 250.000 Euro. Aufgrund seiner Spielsucht wurde er straffällig und kam schließlich ins Gefängnis.

Während seiner Haftzeit begann er, über sein Leben nachzudenken. Nach seiner Entlassung musste er nachweisen, dass er seine Schulden monatlich zurückzahlt. Er sagt, dass er sich zwar freier fühlt als vor der Haft, aber immer noch von den Erfahrungen in der Gefangenschaft und den damit verbundenen Ängsten belastet ist.

Marco erzählt auch von seiner Kindheit, die zunächst schön war, bis die Probleme mit seinem Vater begannen. Dieser war oft betrunken und übte psychischen Druck auf die Familie aus. Im Laufe der Zeit zweifelte Marco an sich selbst, entwickelte ein gestörtes Verhältnis zu Geld und wurde schließlich spielsüchtig.

Die Podcastfolge zeigt, welche tiefgreifenden Auswirkungen Sucht auf eine Familie haben kann und wie schwer es ist, aus einem solchen Teufelskreis auszubrechen. Marco ist zwar frei, kämpft aber weiterhin mit den Folgen seiner Vergangenheit.

https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:e6a2f95b00f2a068/

ARD, 29.12.2024, verfügbar bis 29.12.2026

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