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Ich lasse mich gerne treiben. Ich habe mich einmal als Treibholz des Lebens bezeichnet. Ich gebe mich dem Strom des Lebens hin und schaue, wer oder was mir begegnet. Dabei fühle ich mich nicht dem Schicksal ausgeliefert, sondern es ist eine bewusste Entscheidung. Ich mag Zufälle. Ich vertraue darauf, dass sich alles fügt.
Natürlich gibt es da die kleinen Ziele im Leben.
Ich möchte mein Wohlfühlgewicht halten. Das ist nicht nur eine Frage des Wohlfühlens, sondern erspart mir auch Leid in Form von Krankheit. Ich habe keine Angst vor Leid und Krankheit, muss sie aber auch nicht fahrlässig heraufbeschwören. Ich habe einen Körper, aber ich bin nicht mein Körper. Ich bewege mich viel und ernähre mich bewusst.
Spazierengehen und Joggen waren bisher im Missverhältnis zueinander, doch das möchte ich zugunsten des Joggens ändern.
Im digitalen Bereich möchte ich mich langsam von den Tech-Giganten verabschieden und Meta, Google, Amazon, Microsoft und Konsorten den Rücken kehren. Aktuell stelle ich meine Office-Software um, Android-Apps ersetze ich durch pfiffige europäische Lösungen und meine Cloud ist nicht mehr OneDrive, sondern ebenfalls eine europäische. Damit hatte ich vor eineinhalb Jahren begonnen, dann abgebrochen und nun wieder aufgenommen.
Auch meinen Blog möchte ich immer wieder und langsam verändern. Ich mag meine Routinen, doch wenn sie mich langweilen, erfinde ich neue.
Ich möchte wieder viel öfter Museen besuchen, das habe ich vernachlässigt.
Anfang des Jahres hatte ich mit einem Duolingo-Französisch-Sprachkurs begonnen, um mein Schulfranzösisch aufzufrischen und weiterzuentwickeln. Ich würde gerne in Paris in einem Café sitzen und den Gesprächen an den Nebentischen folgen können.
Außerdem möchte ich wieder mehr meditieren und habe damit begonnen, täglich eine Meditation aus der 7Mind-App zu machen.
Ich möchte mich nicht bis an mein Lebensende treiben lassen.
Ich möchte ankommen. Ich möchte einen Ort haben, den ich aus tiefstem Herzen mein Zuhause nennen kann. Ich möchte einem Menschen begegnen, bei dem ich mich sicher und entspannt fühlen kann und sie sich bei mir. Letzteres (Mensch) bedingt Erstes (Ort).
Ich möchte mich nicht bis an mein Lebensende treiben lassen.
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Do you set personal goals for yourself? | Setzt du dir persönliche Ziele?
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Je länger ich darüber nachdenke, desto weniger kann ich mit dem Begriff „jüngeres Ich“ anfangen. Ich bin ich. Und ich fühle mich zeitlos. Ich erinnere mich genauso gut an meine erste Fahrradtour mit Stützrädern rund um unser Viertel, das zwischen zwei Straßen lag und einen Rundkurs bot, wie an meinen diesjährigen Besuch der Nordseeküste.
In kurzen Abständen wiederholt sich die tägliche Schreibanregung inhaltlich mit ihren Impulsen.
Mein unerfahreneres Ich kann mit meinem Rat nichts mehr anfangen. Ich stelle mir die Frage nach der Quintessenz oder den Quintessenzen meines bisherigen Lebens.
Sven Böttcher hat die Antworten auf diese Fragen treffend, knapp und trotzdem ausführlich auf den Punkt gebracht. Er erkrankte 2005 und hatte nur noch einen kurzen Lebensweg vor sich. Sehstörungen und eine zeitweise Lähmung suchten ihn heim. Bevor er starb, formulierte und schrieb er die Quintessenzen seines Lebens. Damit seine Töchter noch etwas von ihm begreifen konnten. Dann geschah die Spontanheilung. Er war plötzlich symptom- und beschwerdefrei. Er veröffentlichte seine Quintessenzen und das Buch wurde zum Bestseller.
Eine meiner Quintessenzen ist, nach einem Reiz zunächst innezuhalten, anstatt sofort zu handeln. Stattdessen sollte man nachdenken, welche Reaktion angemessen ist und warum ausgerechnet dieser Reiz einen so stark bewegt.
„Welchen Rat würde dir dein unerfahreneres Ich geben?” ist eine für mich sinnvollere Frage.
Mit ca. 15 Jahren war ich in mancher Hinsicht klüger als heute.
Betrachte ich mich in meiner Zeit als Teenager, so erkenne ich, dass ich meine Gefühle immer durch den Verstand gefiltert hatte und umgekehrt die verstandesmäßigen Erkenntnisse durch die Gefühle. Dadurch konnte ich mich als Jugendlicher beruhigen oder motivieren und gute Entscheidungen treffen. Irgendwann verlor ich den Kontakt zu meinen Gefühlen und musste ihn mir zurückerobern.
Wenn du in der Zeit zurückreisen und deinem jüngeren Ich einen Rat geben könntest: Welcher wäre das?
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If you could go back in time and give your younger self advice, what would it be? | Wenn du in der Zeit zurückreisen und deinem jüngeren Ich einen Rat geben könntest, wie würde dieser lauten?
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