🎙 „Ich bin nicht wichtig.“ Wie alte Glaubenssätze unsere Partnerschaften sabotieren.

In dieser Podcastfolge spricht Stefanie Stahl mit Mia, die seit vielen Jahren mit Max zusammen ist. Max hat Mia wiederholt betrogen. Nachdem in einem vorherigen Gespräch Max‘ Verhalten analysiert wurde, möchte Mia nun ihren eigenen Anteil an der Situation verstehen.

Mia beschreibt, dass sie sich oft traurig und erschöpft fühlt, die Beziehung aber auch Momente der Normalität und Zuneigung bietet. Sie erkennt, dass sie in der Vergangenheit oft über ihre eigenen Gefühle und Bedürfnisse hinweggesehen hat. Mia hat sich auch mit ihren Kindheitserfahrungen auseinandergesetzt. Diese prägen sie und führen dazu, dass sie sich oft nicht wichtig fühlt.

Das Gespräch beleuchtet, wie Mias Erziehung und die Beziehung zu ihrer Mutter ihre Sicht auf sich selbst und ihre Entscheidungen in Beziehungen beeinflussen. Sie hat gelernt, ihre eigenen Gefühle zu ignorieren, um anderen zu gefallen, was zu einem inneren Konflikt führt. Mia möchte lernen, ihre eigenen Bedürfnisse zu erkennen und zu akzeptieren, dass sie auch wütend sein darf, wenn Dinge nicht gut laufen.

Zusammenfassend zeigt diese Podcastfolge, wie wichtig es ist, sich mit den eigenen Gefühlen auseinanderzusetzen und die eigenen Bedürfnisse in Beziehungen ernst zu nehmen, um langfristig gesunde Entscheidungen treffen zu können.


Podcastfolge „Jahrelang betrogen Part II: Wie geht es Mia?“ vom –25.05.2025– aus dem RTL+-Podcast „Stahl aber herzlich„.


Podcastfolge in neuem Tab hören: https://ais.audiorella.com/podcasts/1748-stahl-aber-herzlich-der-psychotherapie-podcast-mit-stefanie-stahl/227336-jahrelang-betrogen-part-ii-wie-geht-es-mia.mp3

Webseite der Folge in neuem Tab lesen: https://plus.rtl.de/stahl-aber-herzlich-der-psychotherapie-podcast-mit-stefanie-stahl-p_13938/audio/jahrelang-betrogen-part-ii-wie-geht-es-mia-c_1263318

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